水平線定点観測

水平線でロルフィングの施術を通しておこなっていることです。

私ができることが、誰か必要な方に届きますように。

こんにちは。イベントの参加のご紹介です。

ロルフィングDays2023
というイベントに参加します。

ロルフィングDaysとは？

ロルフィングを開発した、アイダロルフ博士の誕生日5月19日にちなんで、毎年5月1日～6月30日の期間
全国各地でロルフィングに関するイベントやワークショップが開催されます。

ロルフィングDays2023の一環として
ロルファーの溝辺英子さんと一緒にタッチの体験や探求をしていただくイベントを開催いたします。
ご興味のある方でしたらどなたでもご参加いただけますのでお気軽にお申込み、お問合せください。

Many hans suppurt

自分に必要なことは、
自分の身体が一番よく知っている

1〜2人のロルファーの最大4つの手を使って、自分にとって最も効果があるセッションを自分自身で作るプログラムです。
ご自分にとって心地よいタッチや安心できる空間を私達と一緒に探求してみませんか？

例えば、頭と足を一緒に触ってもらうのでも（とても気持ちいいものです）一人に見守ってもらい、一人に触れてもらうでも、誰も触らず見守るでも、今どんなことをしてみたいかと、その時にご自身の感じるところに問いかけてもらうだけでも、面白い時間が体験できるかもしれません。

参加ロルファー
溝辺　英子（Certified Advanced Rolfer™）
高橋美穂子（Certified Advanced Rolfer™）

場所　水平線
（鎌倉駅西口から徒歩5分以内）

日程：5月14日（日）
すでに埋まっているところもあり、いくつか候補をお知らせください。

①12:30～13:00
②13:15～13:45
③14:00～14:30
④14:45～15:15
⑤15:30～16:00
⑥16:15～16:45
⑦17:00～17:30
⑧17:45～18:15

※完全予約制（ご希望の番号をお知らせください）

定員
1枠につき１～2名

料金（1枠30分）
2000円

お申込み、お問合せ
randigloo@gmail.com
（高橋）
こちらのDMでもかまいません。

———

追伸

短い時間の、リラックス時間。さりとてきっと面白い体験になるのではないかな？と思っています。

そこから今まで出会った方にも、これから出会う方にも、ロルフィングそのものにもありがとうの気持ちをこめての参加です。英子さんと参加できるのも嬉しい。

お身体に、さわやかな風が吹き抜けていきますように。

気持ちの良い鎌倉の季節にお散歩がてらぜひどうぞ！

最近、膝のことについて話題になることがあり、こちらにもかいておきます。

普段、立つ時に膝裏をピーンと伸ばしている方は少し膝のお皿を（ほんの少し）ゆるめて前にだすように、膝に遊びをもたせてあげると、足首や股関節が動きやすくなります。腰が硬いなと感じる人はチャレンジしてみてほしいです。
最初は不安定に思うかもしれませんが、少しずつ慣れると思う。

写真は風の谷のナウシカ5のp82

宮崎さんの描くナウシカは、関節が機能してる感じがいつもする。奥の骨格が感じられる。
メーヴェに乗るのには、身体を固めてたらのれないけど、ふにゃふにゃでも無理でしょうね。

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